Produkt zum Begriff Augenmuskeln:
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Augentraining bei Kurzsichtigkeit (Ebert, Caroline)
Augentraining bei Kurzsichtigkeit , Die CD "Augentraining bei Kurzsichtigkeit" enthält fünfzehn wirksame Augenübungen, die speziell auf die Bedürfnisse von Personen mit Kurzsichtigkeit abgestimmt sind. Die Übungen werden von der Augenoptikermeisterin und ganzheitlichen Sehtrainerin Caroline Ebert angeleitet. Begleitet werden die Übungen von sanfter Entspannungsmusik, die von Ralph Valenteano eingespielt wurde. Die CD hilft dem Hörer, die Übungen korrekt durchzuführen. Im 6 - seitigen Booklet findet der Hörer zusätzlich die jeweiligen Finger - und Handpositionen zu den jeweiligen Übungen. Um effektiv zu Üben empfehlt Caroline Ebert eine tägliche Trainingszeit 15 - 20 Minuten (über den Tag verteilt). Sie erhalten mit dieser CD viele Übungen, die Sie im Wechsel trainieren können. Stimme und Texte: Caroline Ebert Konzeption und Einspielung der Musik: Ralph Valenteano Produktion (ohne Komposition): Ralph Valenteano Design und Grafik: Manuel Werkstetter , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 201611, Produktform: Audio-CD, Autoren: Ebert, Caroline, Themenüberschrift: BODY, MIND & SPIRIT / General, Fachschema: Auge - Augenkrankheit - Augenheilkunde~Intraokular~Okulär~Ophthalmologie~Augentraining~Hörbuch / Medizin, Gesundheit, Psychologie~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Management / Selbstmanagement~Manager / Selbstmanagement~Selbstmanagement, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung, Warengruppe: AUDIO/Gesundheit/Körperpflege/Allgemeines/Lexika, Fachkategorie: Augenheilkunde, Sekunden: 74, Text Sprache: ger, UNSPSC: 85234920, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 85234920, Verlag: NOVA MD, Verlag: NOVA MD, Verlag: Ebert, Caroline Christina, Länge: 139, Breite: 127, Höhe: 7, Gewicht: 57, Produktform: Audio-CD, Genre: Hörbücher, Genre: Hörbuch, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: LIB_MEDIEN, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Audio / Video, Unterkatalog: Hörbücher, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 € -
Dr. Tool® AugenTraining (Neu differenzbesteuert)
Dr. Tool® AugenTraining
Preis: 10.77 € | Versand*: 4.95 € -
Classic Seh-Hilfe
Classic Seh-Hilfe - Diese klassische Motorradbrille ist in Ihrer Form den Fliegerbrillen aus den Anfängen der Luftfahrt nachempfunden. Wie damals schützen diese Brillen auch heute zuverlässig die Augen vor Zugluft und sorgen für freie Sicht. Der Rahmen ist auf einen weichen Kunststoffkörper genäht. Die Brillengläser sind aus Kunststoff gefertigt und somit bruchsicher und besonders langlebig. Rahmenfarbe: Silber Glasfarbe: klar Filterkategorie: 0 (farblos) Antibeschlag: beidseitig beschlaghemmend Material: - Metallrand & Deko - Riemen: 100% Polyester, Plastikschnalle - Glas: 100% Polycarbonat - Rahmen: Kuntleder (100% Pollyurethan), PU-Schaum (100% Polyurethan) ALLGEMEINE INFORMATION Die Brillengläser sind in folgende Filter-Kategorien eingeteilt: KATEGORIE 0: farblos oder ganz leicht getönt KATEGORIE 1: leicht getönt KATEGORIE 2: mittelstark getönt KATEGORIE 3: dunkel getönt KATEGORIE 4: sehr dunkel getönt Nur Brillen der Fiter-Kategorie 0 bis 3 sind für die Benutzung im öffentlichen Straßenverkehr zugelassen.
Preis: 29.99 € | Versand*: 5.99 € -
Retro Seh-Hilfe
Retro Seh-Hilfe - Diese klassische Motorradbrille ist in Ihrer Form den Fliegerbrillen aus den Anfängen der Luftfahrt nachempfunden. Wie damals schützen diese Brillen auch heute zuverlässig die Augen vor Zugluft und sorgen für freie Sicht. Der Rahmen ist auf einen weichen Lederkörper genäht. Rahmenfarbe: Silber Glasfarbe: klar oder getönt Filterkategorie: 0 (farblos) oder 3 (dunkel getönt) Antibeschlag: beidseitig beschlaghemmend Material: - Riemen: 100% Polyester, Plastikschnalle - Glas: 100% Polycarbonat Eigenschaften: - weiche Polster aus Echtleder gegen Zugluft - individuell einstellbares Brillenband ALLGEMEINE INFORMATION Die Brillengläser sind in folgende Filter-Kategorien eingeteilt: KATEGORIE 0: farblos oder ganz leicht getönt KATEGORIE 1: leicht getönt KATEGORIE 2: mittelstark getönt KATEGORIE 3: dunkel getönt KATEGORIE 4: sehr dunkel getönt Nur Brillen der Fiter-Kategorie 0 bis 3 sind für die Benutzung im öffentlichen Straßenverkehr zugelassen.
Preis: 39.99 € | Versand*: 5.99 €
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Welche einfachen Sehübungen können helfen, die Augenmuskeln zu stärken und die Sehkraft zu verbessern?
1. Augenrollen: Bewegen Sie Ihre Augen in alle Richtungen, um die Muskeln zu stärken. 2. Fokussieren: Schauen Sie abwechselnd in die Ferne und dann auf etwas Nahes, um die Augenmuskeln zu trainieren. 3. Palming: Bedecken Sie Ihre Augen mit den Handflächen, um sie zu entspannen und die Sehkraft zu verbessern.
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Was sind einige effektive Sehübungen, die man zu Hause durchführen kann, um die Augenmuskeln zu stärken und die Sehkraft zu verbessern?
1. Augenrollen: Bewegen Sie Ihre Augen langsam in alle Richtungen, um die Augenmuskeln zu stärken. 2. Nah-Fern-Fokus: Schauen Sie abwechselnd in die Ferne und dann auf einen nahen Punkt, um die Augenmuskeln zu trainieren. 3. Palming: Reiben Sie Ihre Hände zusammen, legen Sie sie über Ihre geschlossenen Augen und entspannen Sie sich für einige Minuten, um die Sehkraft zu verbessern.
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Wie oft bewegen sich die Augenmuskeln am Tag?
Wie oft bewegen sich die Augenmuskeln am Tag? Die Augenmuskeln bewegen sich durchschnittlich etwa 100.000 Mal am Tag, auch wenn wir uns dessen nicht bewusst sind. Diese Bewegungen ermöglichen es uns, unsere Augen zu fokussieren, Objekte zu verfolgen und unsere Umgebung wahrzunehmen. Die Augenmuskeln arbeiten präzise zusammen, um schnelle Bewegungen wie Lesen, Autofahren oder Sport zu ermöglichen. Es ist faszinierend, wie oft und präzise unsere Augenmuskeln arbeiten, um uns eine klare Sicht auf die Welt zu ermöglichen.
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Wie können Sie die Gesundheit Ihrer Augenmuskeln verbessern?
1. Regelmäßige Pausen bei der Bildschirmarbeit einlegen, um die Augen zu entspannen. 2. Augenübungen wie das Fokussieren auf verschiedene Entfernungen durchführen. 3. Ausreichend Schlaf, eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Augenuntersuchungen durchführen lassen.
Ähnliche Suchbegriffe für Augenmuskeln:
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Vintage Seh-Hilfe
Vintage Seh-Hilfe - Brille passend für folgenden DMD Helm: Vintage Rahmenfarbe: Schwarz Glasfarbe: klar oder getönt Filterkategorie: 0 (farblos) oder 3 (dunkel getönt) Antibeschlag: nein Eigenschaften: - für Brillenträger geeignet ALLGEMEINE INFORMATION Die Brillengläser sind in folgende Filter-Kategorien eingeteilt: KATEGORIE 0: farblos oder ganz leicht getönt KATEGORIE 1: leicht getönt KATEGORIE 2: mittelstark getönt KATEGORIE 3: dunkel getönt KATEGORIE 4: sehr dunkel getönt Nur Brillen der Fiter-Kategorie 0 bis 3 sind für die Benutzung im öffentlichen Straßenverkehr zugelassen.
Preis: 49.99 € | Versand*: 5.99 € -
Ghost Seh-Hilfe
Ghost Seh-Hilfe - Brille passend für folgenden DMD Helm: Vintage Seventyfive Rahmenfarbe: Schwarz Glasfarbe: klar oder getönt Filterkategorie: 0 (farblos) oder 1 (leicht getönt) Antibeschlag: Antifog-Beschichtung Material: - Spritzgegossenes Gestell aus schwarzem Polycarbonat. Eigenschaften: - ihr Design erinnert an die Motorradbrillen der 70er Jahre. - Kratzfestes Sichtfenster ALLGEMEINE INFORMATION Die Brillengläser sind in folgende Filter-Kategorien eingeteilt: KATEGORIE 0: farblos oder ganz leicht getönt KATEGORIE 1: leicht getönt KATEGORIE 2: mittelstark getönt KATEGORIE 3: dunkel getönt KATEGORIE 4: sehr dunkel getönt Nur Brillen der Fiter-Kategorie 0 bis 3 sind für die Benutzung im öffentlichen Straßenverkehr zugelassen.
Preis: 79.99 € | Versand*: 5.99 € -
Seventyfife Seh-Hilfe
Seventyfife Seh-Hilfe - Brille für den nachfolgenden DMD Helm: Seventyfife Rahmenfarbe: Schwarz Glasfarbe: klar oder getönt Filterkategorie: 0 (farblos) oder 3 (dunkel getönt) Antibeschlag: nein Eigenschaften: - für Brillenträger geeignet ALLGEMEINE INFORMATION Die Brillengläser sind in folgende Filter-Kategorien eingeteilt: KATEGORIE 0: farblos oder ganz leicht getönt KATEGORIE 1: leicht getönt KATEGORIE 2: mittelstark getönt KATEGORIE 3: dunkel getönt KATEGORIE 4: sehr dunkel getönt Nur Brillen der Fiter-Kategorie 0 bis 3 sind für die Benutzung im öffentlichen Straßenverkehr zugelassen.
Preis: 59.99 € | Versand*: 5.99 € -
Retro Seh-Hilfe
Retro Seh-Hilfe - Diese klassische Motorradbrille ist in Ihrer Form den Fliegerbrillen aus den Anfängen der Luftfahrt nachempfunden. Wie damals schützen diese Brillen auch heute zuverlässig die Augen vor Zugluft und sorgen für freie Sicht. Der Rahmen ist auf einen weichen Lederkörper genäht. Rahmenfarbe: Silber Glasfarbe: klar oder getönt Filterkategorie: 0 (farblos) oder 3 (dunkel getönt) Antibeschlag: beidseitig beschlaghemmend Material: - Riemen: 100% Polyester, Plastikschnalle - Glas: 100% Polycarbonat Eigenschaften: - weiche Polster aus Echtleder gegen Zugluft - individuell einstellbares Brillenband ALLGEMEINE INFORMATION Die Brillengläser sind in folgende Filter-Kategorien eingeteilt: KATEGORIE 0: farblos oder ganz leicht getönt KATEGORIE 1: leicht getönt KATEGORIE 2: mittelstark getönt KATEGORIE 3: dunkel getönt KATEGORIE 4: sehr dunkel getönt Nur Brillen der Fiter-Kategorie 0 bis 3 sind für die Benutzung im öffentlichen Straßenverkehr zugelassen.
Preis: 39.99 € | Versand*: 5.99 €
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Wie können Augenübungen zur Stärkung der Augenmuskeln beitragen?
Augenübungen können die Durchblutung der Augen verbessern, was zu einer besseren Versorgung der Augenmuskeln mit Nährstoffen führt. Durch regelmäßiges Training können die Augenmuskeln gestärkt und die Sehkraft verbessert werden. Außerdem können Augenübungen helfen, die Augen zu entspannen und die Symptome von Augenbelastung zu lindern.
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Wie können Augenmuskeln trainiert werden, um die Sehkraft zu verbessern, und welche Übungen sind für die Stärkung der Augenmuskeln am effektivsten?
Die Augenmuskeln können durch gezielte Augenübungen trainiert werden, um die Sehkraft zu verbessern. Dazu gehören Übungen wie das Fokussieren auf nahe und ferne Objekte, das Blinzeln und das Kreisen der Augen. Darüber hinaus können regelmäßige Pausen bei der Bildschirmarbeit und das Ausführen von Augenbewegungen in alle Richtungen helfen, die Augenmuskeln zu stärken. Es ist wichtig, diese Übungen regelmäßig durchzuführen, um langfristige Verbesserungen der Sehkraft zu erzielen.
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Wie können verschiedene Übungen die Stärkung der Augenmuskeln unterstützen?
Verschiedene Augenübungen wie das Fokussieren auf nahe und ferne Objekte oder das Zeichnen von Figuren mit den Augen können die Augenmuskeln stärken. Durch regelmäßiges Blinzeln und Bewegen der Augen in alle Richtungen werden die Muskeln trainiert und die Durchblutung verbessert. Zudem können spezielle Übungen wie das Augenrollen oder das Schließen der Augen und das Drücken der Handflächen darauf die Augenmuskeln entspannen und stärken.
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Wie können verschiedene Übungen die Stärkung der Augenmuskeln fördern?
Verschiedene Übungen wie das Fokussieren auf nahe und ferne Objekte, das Blinzeln und das Augenrollen können die Augenmuskeln stärken. Durch regelmäßiges Training können die Muskeln gestärkt werden und die Augenbeweglichkeit verbessert werden. Dies kann dazu beitragen, die Sehkraft zu erhalten und Augenbeschwerden vorzubeugen.
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